Shalat Tahajud: Keutamaan, Tata Cara, dan Manfaatnya

Daftar Isi

Shalat Tahajud adalah salah satu ibadah sunnah yang sangat dianjurkan dalam Islam. Termasuk dalam kategori Qiyamul Lail (shalat malam), shalat ini dilaksanakan setelah seseorang tidur di malam hari.

Keutamaan shalat Tahajud telah disebutkan dalam Al-Qur’an dan hadis Nabi, menjadikannya amalan istimewa yang mendatangkan berbagai manfaat dunia dan akhirat.

Keutamaan Shalat Tahajud

Shalat Tahajud bukan hanya sarana ibadah, tetapi juga jalan untuk mendapatkan rahmat Allah, ketenangan batin, serta pengampunan dosa. Allah SWT berfirman:

"Dan dirikanlah shalat Tahajud pada sebagian malam (sebagai ibadah) tambahan bagimu; mudah-mudahan Tuhanmu mengangkatmu ke tempat yang terpuji."
(QS. Al-Isra [17]: 79)

Shalat ini merupakan kebiasaan para Nabi dan orang-orang saleh terdahulu. Bahkan Rasulullah SAW senantiasa menjaga ibadah ini hingga akhir hayatnya.

Manfaat Shalat Tahajud

Berikut adalah beberapa manfaat utama dari shalat Tahajud yang dijelaskan dalam Al-Qur’an dan hadis:

1. Doa Lebih Mudah Dikabulkan

Rasulullah SAW bersabda:

“Sesungguhnya pada malam hari terdapat satu waktu, apabila seorang Muslim meminta kebaikan kepada Allah, maka Allah akan mengabulkannya.”
(HR. Muslim)

Baca Juga: Shalat Idul Fitri: Pengertian, Tata Cara, dan Hikmahnya

Waktu sepertiga malam terakhir adalah waktu mustajab untuk berdoa, menjadikan Tahajud momen paling tepat untuk memohon kepada Allah.

2. Mengangkat Derajat di Sisi Allah

Orang yang rutin melaksanakan shalat Tahajud akan mendapatkan kedudukan yang mulia, baik di dunia maupun di akhirat. Ini adalah amalan khusus yang menunjukkan keikhlasan dan ketekunan dalam beribadah.

3. Menghapus Dosa dan Menjaga dari Maksiat

Rasulullah SAW bersabda:

“Kerjakanlah shalat malam, karena itu adalah kebiasaan orang-orang saleh sebelum kalian, pendekat kepada Tuhan kalian, penghapus dosa, penahan dari perbuatan maksiat, dan pengusir penyakit dari tubuh.”
(HR. Tirmidzi)

Tata Cara Shalat Tahajud

Berikut adalah langkah-langkah atau tata cara shalat Tahajud yang dapat diikuti:

1. Niat dalam Hati
   Contoh niat:
   “Ushalli sunnatat-tahajjud rak‘ataini lillahi ta‘ala.”

2. Takbiratul Ihram
   Mengucapkan “Allahu Akbar” dan mengangkat tangan.

3. Membaca Al-Fatihah dan Surat Pendek
   Disunnahkan membaca surat pendek seperti Al-Ikhlas, Al-Falaq, atau An-Nas setelah Al-Fatihah.

4. Rukuk, I’tidal, Sujud, dan Duduk di antara Dua Sujud
   Dilakukan seperti dalam shalat wajib.

5. Tasyahud Akhir dan Salam
   Jika hanya melaksanakan dua rakaat, cukup dengan tasyahud akhir dan salam.

6. Membaca Doa Setelah Sholat
   Dianjurkan memperbanyak istighfar, memohon ampun, dan memohon petunjuk serta keberkahan.

Waktu Terbaik Melaksanakan Shalat Tahajud

Shalat Tahajud bisa dilakukan setelah shalat Isya hingga menjelang Subuh. Namun, waktu paling utama adalah sepertiga malam terakhir.

Rasulullah SAW bersabda:

“Tuhan kita turun ke langit bumi pada sepertiga malam terakhir dan berfirman: Siapa yang berdoa kepada-Ku, akan Aku kabulkan; siapa yang memohon kepada-Ku, akan Aku beri; siapa yang memohon ampun, akan Aku ampuni.”
(HR. Bukhari dan Muslim)

Baca Juga: Keutamaan Melaksanakan Shalat Tarawih Malam Kedelapan

Jika kesulitan bangun di sepertiga malam, shalat Tahajud tetap bisa dilakukan di awal malam sebelum tidur.

Manfaat Shalat Tahajud bagi Kehidupan

Berikut beberapa manfaat shalat Tahajud secara rohani dan jasmani:

1. Mendekatkan Diri kepada Allah

Shalat Tahajud memperkuat hubungan spiritual dengan Allah SWT, menjadikan hati lebih tenang dan ikhlas.

2. Meningkatkan Keimanan dan Ketakwaan

Orang yang terbiasa shalat malam memiliki keimanan yang lebih kuat dan lebih siap menghadapi ujian hidup.

3. Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental

Gerakan shalat dapat meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi stres, dan membantu menenangkan pikiran.

4. Wajah Berseri dan Penuh Cahaya

Orang yang rajin shalat malam biasanya memiliki wajah yang bercahaya dan menenangkan, karena efek spiritual yang terpancar.

Baca Juga: Keutamaan Melaksanakan Shalat Tarawih Malam Kesembilan

5. Mendatangkan Berkah dan Rezeki

Shalat Tahajud dapat membuka pintu keberkahan dalam hidup, memperlancar rezeki, dan membawa kebahagiaan batin.

Kesimpulan

Shalat Tahajud adalah ibadah sunnah yang penuh keutamaan, memberikan manfaat luar biasa baik dari sisi spiritual maupun kesehatan. Walaupun tidak wajib, shalat Tahajud sangat dianjurkan untuk dilakukan secara rutin demi meraih kedekatan dengan Allah SWT, pengampunan dosa, serta ketenangan jiwa.

Semoga kita semua diberikan kemudahan dan kekuatan untuk senantiasa menghidupkan malam dengan shalat Tahajud. Aamiin.